1. Bilan ciblé
Comprendre votre situation
Analyse clinique de vos douleurs, de vos contraintes et de vos objectifs au quotidien ou dans le sport.
Morières-lès-Avignon - 1A Chemin des Oliviers - 84310
Sciatique : soulager la douleur et reprendre le mouvement avec confiance
Douleur qui descend dans la fesse ou la jambe, sensibilité, irradiation, appréhension au mouvement : avec Marco Sagona, ostéopathe D.O. à Morières-lès-Avignon, la prise en charge vise à comprendre le mécanisme de la sciatique, calmer l'irritation et reprendre l'activité avec des repères clairs.
Consultation: 60€ - 1h (CB, chèques, espèces)
- Réservation directe sans formulaire
- Accompagnement pédagogique
- +2000 patients accompagnés
Marco Sagona | Ostéopathe D.O.
Spécialisé sur la sciatique
Approche
Comment se déroule votre consultation
Une approche clinique, pédagogique et progressive pour vous aider à comprendre ce qui se passe et avancer avec des repères clairs.
2. Traitement adapté
Thérapie manuelle personnalisée
Techniques ajustées à votre tolérance, avec une logique de soulagement et de progression fonctionnelle.
3. Plan d'action
Autonomie & prévention
Conseils concrets pour diminuer les récidives et reprendre vos activités avec plus de confiance.
Prise en charge de la sciatique
Une douleur sciatique demande souvent une lecture différente d'une douleur musculaire ou articulaire simple. L'objectif est d'évaluer le mécanisme douloureux, la sensibilité du nerf et votre tolérance au mouvement pour proposer un traitement réellement adapté.
Point important
Selon l'état du nerf sciatique et l'irritabilité de la douleur, certains étirements ou massages peuvent majorer les symptômes au lieu de les calmer. Une douleur d'origine nerveuse ne se gère donc pas toujours comme une douleur musculaire classique. L'enjeu est surtout de choisir les bons leviers au bon moment.
1. Entretien clinique poussé
Comprendre votre douleur
On précise le trajet de la douleur, les zones irradiées, les positions qui aggravent ou soulagent, l'ancienneté, les variations dans la journée et l'impact sur le sommeil, la marche, le travail ou le sport.
2. Tests spécifiques
Évaluer le nerf sciatique
Des tests ciblés permettent d'évaluer l'irritation nerveuse, la sensibilité mécanique, certaines contraintes de la colonne et la tolérance au mouvement. Cela aide à différencier ce qui irrite de ce qui aide vraiment.
3. Traitement adapté
Soulager sans sur-irriter
Le traitement combine techniques manuelles dosées, conseils de positions, adaptation des efforts et progression d'activité. Le but est de diminuer la douleur, restaurer la confiance et avancer de manière progressive.
Ce que vous pouvez attendre de la consultation pour une sciatique
- Une explication claire de ce qui semble irriter votre douleur
- Un traitement ajusté à votre tolérance du jour
- Des repères concrets sur ce qu'il vaut mieux faire ou éviter temporairement
- Une progression pour reprendre vos activités sans repartir trop vite
Vision clinique
Une prise en charge globale, moderne et personnalisée
L'approche associe techniques manuelles adaptées, neurosciences de la douleur, communication thérapeutique et éducation du patient, dans le respect de vos symptômes et de votre rythme.
Objectif: vous aider à comprendre votre douleur, la soulager, puis gagner en autonomie avec un plan concret entre les consultations.
Votre ostéopathe
Marco Sagona
J'ai une prise en charge globale alliant différentes techniques, toujours dans le respect de votre douleur. Mon objectif: vous aider à comprendre votre douleur, vous soulager, puis vous rendre autonome dans la reprise d'activité.
Pour moi, le rôle de l'ostéopathe est aussi d'écouter, d'accompagner, de soutenir et de conseiller le patient vers le bien-être et l'autonomie.
Praticien
+2000 patients accompagnés ; formateur en thérapie manuelle
Positionnement
Approche moderne de l'ostéopathie et neurosciences
Expertise
Adultes, seniors, adolescents et sportifs
Ce qui me différencie
- 1. Examen clinique approfondi et personnalisation de la prise en charge.
- 2. Techniques manuelles et exercices adaptés, jamais imposés.
- 3. Explication claire de votre douleur et des options de traitement.
- 4. Conseils actionnables pour prolonger les effets entre les séances.
- 5. Progression structurée pour retrouver confiance et autonomie.
- 6. Suivi adéquat et collaboration inter-professionnelle.
Formation continue
- 2025 - Neuropathies du membre supérieur (NCB)
- 2025 - Discopathies et douleurs discogéniques
- 2024 - Neurosciences de la douleur
- 2024 - Neuropathies du membre inférieur (sciatiques et cruralgies)
- 2023 - Troubles vasculaires
- 2023 - Supervision du raisonnement clinique
- 2023 - Communication et écoute thérapeutique
Confiance patient
Des avis Google qui rassurent
5/5
28 avis patients
Les retours mettent en avant l'écoute, la pédagogie et la qualité de la prise en charge.
Informations pratiques
Cabinet Marco Sagona, 1A Chemin des Oliviers, 84310 Morières-lès-Avignon.
1er étage avec ascenseur et parking gratuit.
Horaires: Lun - Ven, 9h - 13h et 14h - 19h.
Paiement accepté: chèques, espèces, carte bancaire.
Questions fréquentes
▸ Comment se déroule une première consultation ?
Le rendez-vous dure environ 1 heure, avec un bilan clinique, un traitement manuel adapté et des conseils personnalisés.
▸Quel est le tarif ?
La consultation est à 60€.
▸Quels moyens de paiement sont acceptés ?
Chèques, espèces et carte bancaire.
▸Qui peut consulter ?
Le cabinet accueille adultes, seniors, adolescents et sportifs.
▸Faites-vous craquer les articulations ?
La manipulation fait partie des outils thérapeutiques utilisés pour diminuer la douleur, au même titre que d'autres techniques. Je peux y avoir recours selon vos besoins et vos préférences. Le geste est toujours réalisé de manière douce, maîtrisée et sécuritaire.
▸Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon la nature, l'intensité et l'évolution de votre douleur. Souvent, une à deux consultations permettent d'y voir plus clair ou d'amorcer une amélioration. Pour des problématiques chroniques ou plus complexes, un suivi plus régulier peut être proposé.
▸Faut-il venir avec des examens médicaux ?
Si vous disposez d'examens médicaux récents (radiographies, IRM, comptes rendus...), il est utile de les apporter lors de la consultation.
▸Comment s'habiller pour la séance ?
Privilégiez des vêtements souples et confortables (brassière, short, tenue de sport). Vous pouvez également rester en sous-vêtements ou habillé(e) si vous le souhaitez. Je m'adapte toujours à votre confort.
Prise de rendez-vous